体力透支的意思

词：

拼音：

解释：

没有体力、没力气了，“透支”的意思是身体机能超出所承受的范围之内。

体力透支的含义是指人体消耗了大量的体力，达到了极限，无法再继续承受高强度的体力活动。它通常是由于长时间高强度的工作、运动或者生活不规律等原因导致的。

用法：当我们说某人或某事体力透支了，通常是指他们已经无法再继续承受更多的体力负担，需要休息和恢复。

造句：连续加班一周导致小明体力透支，他回到家后直接瘫在沙发上。医生建议他需要好好休息，补充营养，否则可能会影响身体健康。

此外，要避免过度劳累，注意合理安排时间，保证充足的休息和睡眠，以保持身体健康。