五不食的意思

词：

拼音：

解释：

早在2500多年前孔圣人就提出了食品安全“五不食”原则：“食饐而餲，鱼馁而肉败，不食。色恶，不食。

五不食的含义是**在空腹时不吃蕃茄、辣椒、大蒜、肉汁和野生菌；吃饭时不谈不愉快的话题；不要在愤怒的时候进食；不要食不净之食，不剔牙；不要吃过量**^[1][2]^。

五不食的用法比较简单，可以应对生活中的饮食习惯，是一种良好的素质体现^[2]^。可以用五不食来劝诫朋友要合理饮食，不要暴饮暴食^[3]^。

造句：

1. 吃饭时不要谈不愉快的话题，不要在愤怒的时候进食。

2. 吃饭前要注意饮食卫生，不吃五不食。

3. 不要空腹吃西红柿，空腹吃西红柿会和胃酸发生化学作用生成结石，要注意五不食的应用。