汉语词典
乳酸的意思
词：
乳酸
拼音：
[rǔ suān]
解释：
有机化合物。无色液体。溶于水。存在于生物体内。应用于食品、鞣革等工业。
乳酸是一种有机化合物，化学式为C3H6O3，是血液中各种细胞代谢产生的废物中的一种。它是一种羧酸，由葡萄糖代谢产生的丙酮酸在肝脏中转化而成，转化过程中，丙酮酸被还原为乳酸。 乳酸的用法主要是通过人体新陈代谢自然排出体外。服用适量的运动补剂，如水解蛋白和碳水化合物，可以帮助提高身体的代谢速度，从而加快乳酸的排出。 造句：经过长时间的剧烈运动，乳酸堆积在肌肉里，导致我感到肌肉酸痛。但是通过休息和适当的拉伸，我很快就恢复了。 另外，需要注意，对于有慢性疾病或身体不适的人来说，乳酸的堆积可能会加重他们的病情或引起身体不适，因此这些人应该避免高强度运动，并在运动前进行适当的热身和拉伸。