举重运动的意思

词：

拼音：

解释：

使用杠铃、壶铃、哑铃等器材进行比赛的竞技运动。杠铃比赛有抓举、挺举两种举法。

举重运动是一种以力量为基础，以举起重物为表现的体育运动。它包括抓举和挺举两种主要动作，对运动员的肌肉力量、爆发力和技术要求都很高。

用法：

举重运动是一项重要的体育项目，它需要运动员有出色的身体素质和技术水平。

造句：

1. 中国选手在举重比赛中表现出色，多次打破世界纪录。

2. 尽管举重运动对身体素质要求很高，但并不是每个人都适合这项运动。

3. 教练员在训练中强调，举重动作要准确、有力，这样才能达到最佳的训练效果。

4. 举重运动员需要经过长期的艰苦训练，才能达到出色的竞技状态。

5. 有些运动员因为受伤或身体不适，不得不放弃举重运动，这是非常可惜的。